雪羊羊~ 发表于16-12-20 13:14:02

香菇土豆龙骨汤 天气寒冷,喝一碗热汤,会让人幸福感爆棚。汤,在我们饮食中占有重要位置。喝汤,可以起到美容养颜、治病、减肥的目的,无论是男女老幼都是非常有好处的。汤品经过熬煮,可以将很多食材中的营养,吸收到汤里,这样就可以不费吹灰之力,将食物中的营养喝到肚子里,让身体更健康,增强体质。 喜欢用猪龙骨也就是脊骨煲汤,优点是油少清淡、久煮不散。周末煲了一锅香菇土豆龙骨汤,挺受欢迎,汤差不多消灭干净,饭却没下多少,反正土豆也可以当饭。 食材:猪龙骨约600克,土豆2-3个,新鲜香菇约200克,生姜1块,料酒、食盐、胡椒粉、清水适量 加工步骤: 1.龙骨剁成块洗净,生姜拍松,土豆去皮洗净切滚刀块,香菇洗净切块, 2.龙骨、生姜放高压锅里加清水、少量料酒,大火烧开,去掉浮沫,盖锅盖上汽15分钟左右关火, 3.汤里加适量食盐,继续煮至龙骨入味, 4.下土豆、香菇,加开水没过食材,炖煮至土豆熟烂入味,盛汤碗里撒胡椒粉即可。 [img]http://image7.club.sohu.net/pic/1d/82633f1498eea0a1407b129e0ce5061d.jpg[/img]   [img]http://image7.club.sohu.net/pic/52/b12e3a0d7dd5692007b5c863f06bd152.jpg[/img]   [img]http://image6.club.sohu.net/pic/cc/181e5004ae679456ac9f6ac87685adcc.jpg[/img]   [img]http://image6.club.sohu.net/pic/62/d3937a55928ed3519cfaa02ce3dfba62.jpg[/img]   [img]http://image6.club.sohu.net/pic/22/a03221bb7ae90adabccf67ba5ca9cb22.jpg[/img]   [img]http://image7.club.sohu.net/pic/93/61a268fa1448a16fba070c7ae35ca793.jpg[/img]   [img]http://image7.club.sohu.net/pic/11/0bee7ca4c920981574c5f57459907b11.jpg[/img]   [img]http://image7.club.sohu.net/pic/f2/b5863dc85f521a4105ad9dc4721880f2.jpg[/img]   [img]http://image7.club.sohu.net/pic/fd/9f4fbbd9bbc77da584f6c4325c4756fd.jpg[/img]   [img]http://image6.club.sohu.net/pic/1d/b0ade6abb9386400c6e93d3bf0282f1d.jpg[/img]   [img]http://image6.club.sohu.net/pic/15/ef8ede74fa4c2dfbe1bff66d3c28e315.jpg[/img]

雪羊羊~ 发表于16-12-20 13:14:59

香菇土豆龙骨汤 

雪羊羊~ 发表于16-12-20 13:15:11

比较清爽

雪羊羊~ 发表于16-12-20 13:15:26

不妨一试

雪羊羊~ 发表于16-12-20 13:16:50

已汇总

兵鸽兵鸽也 发表于16-12-28 11:32:19

看只就想吃。

留一点点希望 发表于16-12-29 08:30:02

谢谢分享啊

留一点点希望 发表于16-12-29 08:30:06

学习了

婆婆学上网 发表于16-12-30 22:36:26

好香

婆婆学上网 发表于16-12-30 22:37:43

我也经常煲这汤,  加上红萝卜

幸福生活哆来咪 发表于17-01-04 01:45:47

好喝

幸福生活哆来咪 发表于17-01-04 01:45:59

喜欢

幸福生活哆来咪 发表于17-01-04 01:46:11

学习了

幸福生活哆来咪 发表于17-01-04 01:46:25

试试做

我的心好冷ed 发表于17-01-06 16:04:44

偶然看到的,加了一段时间,感觉真的很不错,推荐给大家,在做的也可以关注一下 [img]http://image6.club.sohu.net/pic/55/7ce6e52e9ad91e37b1547a31d7253555.jpg[/img]  

~~四季风~~ 发表于17-01-24 13:04:34

美食

猫头鹰88888 发表于17-01-24 19:50:14

不错

猫头鹰88888 发表于17-01-24 19:50:17

欣赏

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